Un certain nombre de personnes souhaitant perdre du poids/masse grasse me tiennent souvent le même discours : »je ne comprend pas, pourtant je fais attention à ce que je mange mais je ne perd pas de poids ». Il faut bien comprendre que « faire attention à son...
« Florian Febrer est coach sportif à Nantes et ses alentours, diplômé d’État des métiers de la forme depuis 2013. Fort de plusieurs années d’expérience, il vous propose ses services en coaching sportif et conseils diététiques à domicile, à l’extérieur ou en...
À l’échelle mondiale, le surpoids et l’obésité provoquent davantage de décès que l’insuffisance pondérale. Il y a plus de personnes obèses qu’en insuffisance pondérale, et ce dans toutes les régions à l’exception de certaines parties de l’Afrique subsaharienne et de...
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